微波炉烤地瓜 地瓜洗净备用用干净的纸包住,放入微波炉高火烤五分钟,翻个面再烤五分钟,就可以了我这次地瓜比较大,这个七两左右,烤小...
微波炉烤地瓜 把地瓜用清水洗干净表皮把地瓜放进微波炉里点击光波组合。(这里用的是格兰仕的微波炉)选择十分钟完成后在反面十分钟等到...
微波炉烤地瓜 容器内加入能没过地瓜的水,加适量盐溶解后调成盐水。将地瓜放入容器浸泡2-3小时,使其充分吸收水份。用厨房餐巾纸将地...
微波炉煮饭 饭盒洗净。放入所需数量的大米,淘洗干净。最重要的步骤:放水。将水位控制在米的高度的1.5-2倍(具体水量据微波炉功...
微波炉烤地瓜 地瓜洗干净,用餐巾纸包住,用水把包着餐巾纸的地瓜弄湿,水多点,这样烤出来的地瓜水分多放到微波炉烤4分钟,然后取出翻...
微波炉烤地瓜 将地瓜洗净,用纸巾包裹,这时候纸巾是湿的。放入微波炉~正面烤三分钟~时间到!翻面!再来三分钟~取出!此时纸巾已经干...
微波炉虾皮蒸蛋 食材准备。将鸡蛋打入搅拌器中加入适量的温开水将打好的蛋液过筛,将小葱切小粒,虾皮泡水备用中间加入泡好的虾皮,保鲜膜...
鲜虾月伴盏(微波炉食谱) 【材料说明】西葫芦一根,猪里脊一块,基围虾若干,蟹味菇少许,胡萝卜一小段,生抽一茶勺,料酒一茶勺,盐适量做法:1....
微波炉爆米花 小玉米是在某宝购买的爆米花专用玉米粒。250g才一元钱!加上黄油,糖粉,这些就是爆米花的食材啦~用锅把20g的黄油...
给馒头迅速解冻的小方法 有时家里馒头买多了吃不了,我们都会把它们放到冰箱冷冻室里冻起来,想吃的时候,再拿出来用蒸锅蒸一下。但不管是普通蒸锅...
给馒头迅速解冻的小方法 有时家里馒头买多了吃不了,我们都会把它们放到冰箱冷冻室里冻起来,想吃的时候,再拿出来用蒸锅蒸一下。但不管是普通蒸锅...
芦笋鲜虾培根卷(快手便当) 芦笋鲜虾培根卷原料:芦笋、鲜虾、培根调料:白葡萄酒、胡椒粉、盐少许1、将鲜虾洗净去头、挑去虾线用盐(少量盐)胡椒粉...
微波炉蒸鱼 鱼去鳞洗干净,辣椒跟姜片切丝芝麻炒熟,葱撕成细条条鱼抹上一小勺生粉和盐和一汤勺水,抹匀腌10分钟盖上辣椒丝和姜丝盖...
微波蒸鱼(微波炉食谱) 鱼肉不仅味道鲜美,营养价值高,还具有益智、健脑、减肥、降低血压、增强视力、防癌、延缓衰老减少患心脏病的危险性、控制...
微波炉蒸鱼干 小鱼干提前浸泡2-3小时后,洗净。葱姜蒜切好备用。葱姜蒜铺在盘中。上面铺上鱼干。淋上味极鲜酱油。淋上蒸鱼豉油。盖上...
微波红枣蒸米浆(微波炉菜谱) 原料:大米50克,红枣2颗,冰糖7克,花生/核桃/蔓越莓适量;做法:1、花生煮熟备用;2、将大米泡在水中一天,红枣...
椒盐核桃仁(营养可口又补脑的小零食) 核桃可生食,熟食,或作药膳粥,煎汤等。核桃仁中含有较多的蛋白质和人体必需的不饱和脂肪酸,这些成分有非常好的补脑效果...
微波鸡丝蒸蛋 鸡肉先用姜盐酱油腌制,然后开水煮两分钟去除血沫,然后切丝备用,准备鸡蛋一个鸡蛋打散加水倒入鸡丝,搅拌均匀微波炉中高...
微波炉爆米花 取耐高温可用于微波炉的平底碗一只,越大越好,平底才可以平铺玉米粒让玉米粒均匀受热。黄油一片微波炉加热40-60秒融...
微波炉蒸蛋羹 鸡蛋打到碗里,用筷子搅拌均匀。兑入鸡蛋液2-3倍的温水,加一点盐,搅拌均匀。放入微波炉,用中火先转3分钟。拿出来看...
牙签羊肉(微波炉菜谱) 锅中倒水放入花椒,大火煮制几分钟,除掉花椒;留出花椒水待用LEMON特意挑选了有劲道的精致羊腿肉肉质不粗糙,最好带...
微波炉煮鸡蛋 模具洗净擦干水分里面刷好油打入鸡蛋用牙签在蛋黄上扎几个孔放进微波炉,。盖上盖子,高火4分钟脱模。倒入酱油撒上胡椒粉...
微波炉爆米花 准备好一袋微波炉爆米花像这样平放在转盘的中间开启爆米花模式,3分钟三分钟后已经爆好,取出倒在碗里晾凉,凉后脆脆的好吃
微波炉烤地瓜 先将红薯洗干净,放在容器中备用用纸巾沾水,将红薯包裹起来,记得沾水哦,这样吃起来不会太干放入微波炉,最好不要叠加,...
微波白果 白果营养:种子含蛋白质、淀粉、脂肪油、氰甙、多种氨基酸等。【微波白果】材料:白果200克制作:1将白果用刀背敲碎,...
椒盐翡翠蚕豆(微波炉菜谱) 椒盐翡翠蚕豆用料:蚕豆(去皮)150克,油1汤匙,椒盐少许做法:1、蚕豆去壳去皮,洗净,沥干水,再对半分开。2、如...
微波版香烤杏鲍菇 香烤杏鲍菇(微波版):材料:杏鲍菇两根、洋葱1/4颗调味料:辣椒粉、孜然粉各适量、盐1/4小匙、生抽1大匙、有机山...
芒果糯米糍(微波炉菜谱) 【芒果糯米糍】材料:牛奶100g、椰浆100g、糯米粉120g、玉米淀粉30g、幼砂糖50g、黄油15g、椰丝适量...
懒人版盐焗大虾(微波炉菜谱) 【懒人版盐焗大虾】食材:大虾300克、盐适量、橄榄油适量做法:1、将大虾洗净沥干水,挑去虾线备用。2、虾放入微波炉...
干煸豆角(微波炉菜谱) 【食材】熟五花肉沫300克,四季豆400克,干辣椒4个,花椒12克,蒜瓣4个,食盐3克,鸡粉2克,生抽1小勺【步骤...
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